来自冬日的温暖,收获健康与友情—湖州21期治疗班圆满结束

小小瑞 2018年12月01日
 D10
12月10日


瑞博健康湖州21期治疗班圆满结束啦~~~


“聚时谈笑与风声,别时甚感舍难分”短短十几天的相识相聚,糖友们不仅收获了健康还结下了深厚的情谊。在离别的这一天,相互拥抱挥手道别。



在群里相互鼓励~


本期治疗班的效果很不错,大家的血糖都有了很明显的变化。



张女士的血糖情况~





薛先生从刚开始每天需要打24个单位的胰岛素,到昨天完全停掉胰岛素。


看到大家的血糖稳定,药量减少是我们瑞博全体人员的骄傲,也为每一位糖友感到开心。


希望大家回家之后,坚持按照【天道养生】安排每天的作息时间和饮食方法(不要贪吃哦~~)。记得要定时检测血糖并上传【方大师】


如果出现血糖上升的情况,是正常的现象,大家不用担心。后台收到数据后,我们会在第一时间给出治疗建议。


最后,祝大家早日康复!我们明年见~




 D11
12月11日


解渤的治疗方法,也是一种创新,在医学上是一种重要的贡献。”。这是今天糖友分享会中,一位糖友家属说到的。


【创新】是这次分享会中,提到最多的词。创新的治疗方法,创新的生活作息,创新的饮食法则。


大家都表示第一次接触到这样【创新】的中医,刚开始接触的时候还是会有“疑问”。但是通过几天的治疗之后,血糖慢慢下降了,西药停掉了,胰岛素不打了。


开始对中医有了新的认识,不再是印象里的中医。很多人认为中医师细条慢理、治不了根的养生手段。对于不同疾病,我们需要辩证分析,结合实际情况来解决问题。


两位解博士通过饮食,中药,针灸,运动 这四种方法帮助糖尿病患者控制住血糖,并治好。这就是一种创新!




通过脉诊仪测脉,能知道自己的脉象并通过【方大师】APP远程与解医生交流,解医生也可以直接开药下医嘱,这就是创新!  




糖友家属说“这几天的生活模式下来,让我也学习到了不少关于健康养生的知识。希望你们越做最大越做越好,在继承和创新上,走出自己独特的路子来,为我们国家为民族做出新的贡献。


借张横渠之言我们瑞博健康要为天地立心,为中医正名,为百姓祛病痛,为往圣续绝学。


明天见~

距离结束还有“1天”


 D9
12月9日


这两天原本安排的出游活动,都为下雪天取消了。雪景虽美,安全第一哦~



糖友摄影美照~


可是运动也很重要,尤其是对糖友来而言“饭后千步走”可以帮助我们达到控糖、降糖的目的。


在室外不方便运动的情况下,我们在室内如何更好的运动呢?


1. 室内瑜伽:瑜伽是一年四季必不可少的,也是最常见的室内运动。在家的话也可以铺上一块瑜伽垫,随时练起来。一般是一个小时的锻炼时间最佳。




2. 跑步机跑步:不能在室外跑步,我们就利用跑步机,跑步不仅可以瘦身,还可以减轻自己的压力,释放垃圾情绪,忘掉烦恼。时间控制在30-40分钟即可。


3. 养生操练习:可能有时候,下班回家已经很累了,那我们可以做几个简单的动作舒展一下身体,减轻一天的负担。比如这几天联系的天道养生操、八段锦。



4. 床上练习:睡前可以简单的运动一下,比如登脚踏车、简单的瑜伽动作、拉伸等。可以让我们很快的进入睡眠状态。


一个良好的运动习惯可以规律我们的生活,每天正能量满满。


希望大家都可以对自己的身体要负责,身体健康不仅是对自己负责也是对家人负责。


明天见~

距离结束还有“2天”




 D8
12月8日


第二小节治疗结束,今天又是休息的一天。


虽说是休息的一天,但是大家还是早起来到瑞博测血糖,吃早饭、散步、做养生操。好像这些都已经成为了大家的习惯,每个人的生物钟都一样了。




其实瑞博治疗期每天的时间安排,就是为了大家能养成一种良好的生活习惯。无论饮食还是运动,从不适应到适应再到成为习惯。

   

这次来巩固治疗的刘先生,昨天平安到家之后,给湖州21期治疗群里发了这样的一条信息:




刘先生说我主要釆取"体系标准"思想(其思想精髓是:目标要求融入业务过程,PDCA循环,基于风险的思维)进行了系统性管理,做到坚信、坚守、坚持,就是坚信疗法,坚守成功,坚持日常管控,严守天道饮食,饭后运动,抓关键,严过程,不搞下次注意,持续保持了集中疗治的效果和状态稳定!


非常感谢刘先生把自己的治疗感悟分享给大家。在之前的小记中,小编有提到过“出差自己带电饭煲煮野米” 、“早上练习八段锦”、“严格按照天道饮食用餐”的人,其实就是刘先生, 正是因为强大的自我约束力,所以刘先生的血糖情况,一直控制的很好。


瑞博的治疗核心就是,通过解博士的针灸+中药,是调节人体免疫力和代谢系统,恢复身体自身的机能。其中,自我约束也非常重要!管好自己行为的同时,调整好精神状态,继续加油!只有对自己负责,才能对家人负责。


希望每一位糖友,无论在哪都能严格按照【天道养生】的生活习惯,早日实现自己的“目标”!可能时间会比较长,请不要着急,瑞博会陪着你,帮助你。


明天见~

距离结束还有“3天”


 D7
12月7日


湖城初雪了,虽然入冬比往年要偏晚一些,但2018年的第一场雪,却比以往时候来得更早一些。




既然是初雪,大家也都想欣赏一下初雪的风景。(要注意保暖哦~)




这几天总是阴雨绵绵,给前来治疗的糖友带来了不少的麻烦。但是瑞博的工作人员,每天都会去接糖友。糖友都说很不好意思,麻烦司机师傅了。(小编说:这都是我们应该做的 (* ̄︶ ̄) )




其实,瑞博【温暖】的故事还有很多。


沈先生2009年患上糖尿病,在每天吃4种西药的情况下,血糖才控制在7~8mmol/L。

来瑞博治疗7天了,血糖到现在为止控制在6.6mmol/L左右,原来的西药也减到一片了。


他的夫人说“我们这个岁数去医院看病,医生总是说【年纪大了,这个正常的】。其实,听到这句话,我们心里很不舒服,感觉不受尊重”。


瑞博就不一样,不管病人是年纪大还是年纪小,都一视同仁。而且这里的环境很好,解博士和医护人员都很优秀,每一位员工都很热情。每天的营养餐也很美味。让我感觉不是在治病,而是在疗养。

 

解博士的治疗方式,我也是第一次见。解博士开药方,跟其他地方不一样,虽然味数不多但是见效很快。


解博士的医术很高超,通过把脉就能知道每个人的身体情况,真的很神奇。对待病人也是不厌其烦,感到很亲切很温暖。


真的很感谢瑞博,希望瑞博能越来越好。


小编想说“每一位来到瑞博的朋友,都是瑞博的家人。在家里,当然要感受到家的温暖。在瑞博不仅要把身体调理好,心情也很重要,相互鼓励,相互说笑。我早已把你当成家人,你呢?”


明天见~


 D6
12月6日


这几天,瑞博门诊格外热闹。




不仅有糖友,还有从北京、深圳、武汉、哈尔滨赶来调理的朋友。大家都希望有个健康的身体,来迎接新的一年。








每次针灸前,两位解博士都会跟糖友进行沟通,问问他们的身体情况,血糖情况,有没有不舒服的地方。只有了解每个人状态,才能更好地对症下“针”。


其实,不管是针灸还是中药都是在“对症”。因为每个人的脉象是不一样的,脉象能反映全身脏腑、气血、阴阳的综合信息。



当脏腑、气血发生病变后,必然从脉搏上表现出来,呈现病理脉象,成为诊断疾病的重要依据。


医生通过每个人的脉象,给出最适合患者自身的治疗方案。


大家每天进行的测脉,就是通过我们自主研发的脉诊仪采集到每个人的脉象,帮助医生更好地分析患者的身体状况。




脉诊仪还拥有有“记忆力”,会记住每一次的脉象情况,可以从方大师APP上看见自己的脉象,并且可以进行对比。


  

这样的远程管理,能实医生在线开方,还能提供有效的饮食健康指导。

我们的脉诊仪,在2018中国智能生态创新大会暨第六届中国手机设计与应用创新大赛中,获得【年度最佳智能硬件创新奖】





快乐领奖

明天见~~~


 D5
12月5日


先送上最新的血糖数据


新糖友与老糖友


表格中的张女士是新糖友,她患病已经10年,刚来瑞博的时候餐后血糖9.3mmol/L,每天需要服用格列美脲,艾塞那肽,以及打16个单位的来得时


在经过5天治疗后,现在她的餐后血糖是6.0mmol/L,只需要服用二甲双胍。希望在接下来的治疗中,张女士身体情况能越来越好。

 

刘先生是湖州第19期治疗班的糖友,这次是他第二次来瑞博。


他是一位自我约束特别强的人,他说“回去之后,一日三餐就是要严格按照【天道饮食】的要求,我已经这样坚持2个月了。”如果回去就乱吃,那不是功亏一篑嘛” 


刘先生的血糖控制得非常好,一直保持在5.7mmol/L左右。(ps:刘先生打【八段锦】也特别认真,小编早上上班每次都看见他在打【八段锦】)



老糖友们


孙先生和唐女士是我们的老糖友了,这次是回来巩固治疗的。


唐女士第一次来瑞博的时候,每天打36个单位的胰岛素空腹血糖8.1mmol/L


在经过1个班期的治疗后,不仅拿掉了胰岛素,空腹血糖还维持在6.6mmol/L。


现在唐女士血糖控制的也比较稳定。


不管是新糖友还是老糖友,都要按照【天道养生】的方式,严格控制饮食作息时间与合理的运动通过解医生的治疗+自我约束,血糖才可以达到预期的效果。


抗糖路上,我们一起加油!

明天见~ 

 



 D4
12月4日


休息日,带着大家一起去南浔古镇游玩,感受一下烟雨蒙蒙江南












因为出游的时间为一天,所以中午我们选择在外面就餐。

 

“外面饮食不卫生太油了,会影响血糖怎么办?”不用担心,咱们的营养师都会带上【野米】,有机酱油,以及橄榄油,并且会叮嘱厨师一些注意事项,避开影响血糖的“雷区”。


【野米】是糖友最重要的主食。野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多,可称之为“米”中之王。野米的纤维是白米的3倍,叶酸含量大约是白米的5倍,蛋白质大约是白米的1倍。

 


最重要的是野米含有锌,锌是胰岛素及多种酵素的成分,能帮助糖尿病人降低血糖,是很好的降血糖主食有糖友说我不光在家里吃,我出差的时候都要带上野米。”


【橄榄油】橄榄油含有的多酚类化合物、油酸及维他命D,可助促进肠胃荷尔蒙GLP1,令胰脏分泌更多胰岛素,从而帮助因胰岛素不足的二型糖尿病患者,更有效地控制血糖。




来到瑞博,就是让大家不管在哪里都要吃的健康。大家回去之后,也要坚持我们的【天道饮食法则】。


健康饮食也是我们控制血糖的方法之一,吃好吃饱还能控制住血糖,这才是我们想要的。


回去之后,好好休息,咱们明天见~



 D3
12月3日


第一小节的治疗结束啦~~~


经过三天针灸+中药的规模化治疗,我们身体也需要时间“休息”连续针灸会对身体有一定刺激。




我们的治疗方案是经过十几年的临床经验慢慢累积并优化起来的。从一开始的40天治疗,到30天治疗,再到现在的12+7的治疗,就是说明我们治疗方案在不断的进步。


这样的治疗方案是调节人体机理,唤醒身体细胞对胰岛素的敏感程度,提高每个细胞有效利用率,使胰岛素重新发挥作用,实现能量的自主摄入


对肝脏进行调节,使脂肪和糖类的代谢达到平衡,采用中药处理体内痰邪,回复身体机能,平衡免疫系统。


通过针灸刺激大脑和心脏,调节内分泌激素,平衡神经兴奋周期,使其趋于正常,通过针灸对被“三高”疾病造成伤害的心血管系统进行最佳保护。


这样才能帮助糖尿病患者快速、有效、平稳的控制血糖从根本上彻底解决糖尿病带来的困扰。


我们也希望各位糖友,不管在瑞博还是在家都要准守我们的饮食习惯和运动习惯。吃的健康,合理运动,血糖才会“听话”。


彩蛋,一波美照来袭~














明天见~


 D2
12月2日


治疗的第二天


健康美味的早餐过后,医护人员带着大家一起做了【天道养生操】,简单的9节操轻松易学,每日坚持就能调节人体的呼吸吐纳。


人体是各个器官、气血协调运作的整体,让各部分处于同一频率达到合理的平衡才能有效发挥肌体的运作,为治疗创造良好的生理环境,提高针灸治疗的效率。



ps:记不全养生操的糖友也不用担心哦,在「方大师」App上已经清晰列明了每节操的动作姿势、呼吸规律,并有详细的图解和视频指导,可以供大家复习学习。(进入【健康】板块页面的最底端就可以查看了~)


下午出游回来之后,马医生为大家讲解了【冬季糖尿病调护】,并且复习了昨天的【八段锦】。


大家对【八段锦】都格外的感兴趣,中午吃饭的时候就会听见糖友在讨论“哎呀,我忘记了第五式的动作了”“早上散步的时候,我就在想招式”

 

那么就告诉大家一个口诀吧,方便大家记住。

两手托天理三焦;左右开弓似射雕;

调理脾胃须单举;五劳七伤往后瞧;

摇头摆尾去心火;背后七颠百病消;

攒拳怒目增气力;两手攀足固肾腰。

 

练功要领:松静自然,准确灵活,练养相兼,循序渐进


其实,不管是【养生操】还是【八段锦】或者是其他的运动。


因为运动不仅可以增加我们的运动量,提高身体素质,更重要的还能帮助我们控制住血糖。


但是合适的运动方式可以强身健体、促进疾病恢 复,不当方式可对身体造成伤害。



切记运动要适量,过度运动会对机体有一定伤害。


希望大家在瑞博能学会健康的运动方式,坚持每天运动,控制好血糖。


明天见~



 D1
12月1日


2018年最后一期治疗班开始啦~~~~

虽然这几天的湖城大雾蒙蒙,但是很多糖友也都如期而至。










今天是正式治疗的第一天,在享用完美味的“天道早餐”之后,就开始了我们的测脉、问诊、针灸环节。



等候问诊


测脉:通过脉诊仪设备记录患者脉象并且会存档,方便日后医生问诊时,可以查看到之前的脉象情况。




问诊:通过详细询问病人疾病的发生、发展情况和现在症状、治疗经过等作出判断并开出处方。




针灸:通过针灸的刺激,调节内分泌激素,平衡神经兴奋周期,使其趋于正常。






下午参观“古木博物馆”之后,马医生教大家【如何正确走路】和【八段锦教学】


生活中的很多小细节都会对我们的身体健康造成影响,走路的姿势也是其中一个。如何走路也是很重要的,不然会对膝盖,脚有所伤害。






为什么说今天是“特别”的一天呢?


因为今天在闲聊之余,有糖友说“一大早吃牛肉,以前从来没有这样吃过,挺特别的”


有糖友说“针灸的感觉,很特别,没有想象中这么疼”,没有想象中那么疼”


来自武汉的张女士说“我刚才针灸完了之后去测血糖,居然只有6点多,特别神奇!”

 

小编希望在接下来的治疗中,每天都能给大家带来【特别】的感受,【特别】快乐的心情,【特别】健康的身体。

 

明天见~