说不出再见，只愿我们身体安康——湖州第20期治疗纪实[11.16完结篇]

相聚的时间虽然短暂

一起“奋斗”的经历难以忘怀

“抗糖”之路的确不易

但我们会一路陪伴~

11月16日是瑞博健康治疗的最后一天。

11月5日—11月16日，整整12天的时间里大家从陌生到熟悉，从怀疑到信任再到感恩，其中有欢笑，有安慰，也有衷心祝福。

最重要的是我们在这里收获了健康，得到了更多的快乐与友谊。

虽然是最后一天，但是我们的常规项目也照常进行：测脉、问诊、针灸、中药一样都不能少，所有医护人员都尽职站好本期的最后一班岗。

脉诊仪测脉~

马医生为病人按摩穴位~为了更便于得气，提高疗效

解医生辛苦啦~

嘘~ 保持安静

最后也要表扬一下本期的“抗糖”TOP1——金先生 （2014年患糖尿病）

金先生来瑞博之前，每天打50个单位胰岛素，早餐空腹血糖8.0mmol/L。医生都认为他是一个“老大难”问题。

经过12天的治疗后，现在每天只打8个单位的胰岛素，早餐空腹血糖5.3mmol/L。

金先生在分享会上也说了“现在的情况我满意，我回去之后也会继续努力的”。

金先生12天血糖表

看到每一位糖友健康的血糖，我们每一位医护人员和工作人员都由衷的感到满足和骄傲。

十二天的健康生活留下了太多的点点滴滴，如今这趟旅行圆满结束。

我们希望大家在接下来的一段时间严格按照天道饮食、运动和作息规范自己的生活。

最后祝愿大家战胜“高血糖”，收获一个健康美满的生活！

文末彩蛋：

下期II型糖尿病治疗开班信息

时间：11月20日-11月27日

地点：北京昌平生命科学园

时间：11月30日-12月11日

地点：浙江湖州太湖旅游度假区

有需要的朋友们记得及时与我们取得联系哦～

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时间过得好快，这次的班期马上就要结束了。感觉大家还有好多话都还没有说完，就要说再见了。坐在一起聊天的时候，会听见他们说“以后有空到我那里去玩啊~~”。

这几天的瑞博也是格外的热闹，有聊天喝茶的、写字作画的，仿佛再多说几句就要来不及了。

快乐出游

许大哥笑起来像个孩子

梁大师挥毫泼墨

梁大师作品1.0

梁大师作品2.0

快乐合影

其实，大家还是有机会在瑞博再相见的。因为初次参加治疗班期的糖友，回家通过自我调养并且遵照天道养生的饮食法则后，还是需要回到瑞博参加7天的巩固治疗。

本次班期就有一部分是再次来到瑞博，进行巩固治疗的。

许先生近期血糖情况 

黄先生近期血糖情况

吴先生近期血糖情况

他们的血糖之所以比较稳定，是因为他们在家里也是按照天道养生的方式，严格控制饮食作息时间与合理的运动。通过解医生的治疗+自我约束，血糖才可以达到预期的效果。

瑞博这样定期的治疗方案，能调节人体免疫和代谢系统，帮助糖友有效、快速、平稳的控制血糖，从根本上解决糖尿病带来的困扰。

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11月14日是世界糖尿病日，今年的主题是：“家庭与糖尿病”。

在这里，瑞博健康举办了【家庭与糖尿病，分享我们的抗糖经历】主题活动。借此希望全社会关注家庭在糖尿病预防、管理和照顾等方面的重要作用。

糖尿病是一种严重威胁人类健康的慢性非传染性疾病，其发病率在全球范围内呈逐年增高的趋势。

对于一个糖尿病患者及他的家庭来说，糖尿病患者的健康状况常常改变着整个家庭的生活、计划、感受、经济等状况，甚至会拖垮一个家庭。

然而，实际90%的2型糖尿病病例可以预防，因此，让更多的人了解糖尿病的真相就变得极其重要。

活动上，我们的营养师亲自为大家示范“如何正确煮野米”，米与水的比例，煮饭的时间，以及一些注意事项。操作同时，参加活动的朋友还时不时提出一些问题，与营养师互动。

接下来就是分享环节，有正在治疗的糖友，有老糖友还有糖友家属以及一些远道而来的朋友。大家都很积极的分享，自己的抗糖故事。

大家来到瑞博之前的心态是这样的：“抱着试试的心态来的”“糖尿病是不治之症怎么会治好呢？”“先治了再说吧”，来瑞博之后是这样的“我可以吃饱了”“我早上吃七块牛排”“我20年的糖尿病，就在昨天已经不打胰岛素了”。

一些老糖友是这样说的“治疗1年，我的血糖一直处于正常值”，“要严格控制自己的饮食” ，“我现在已经和正常人一样吃了”，小编听到最多的还是“感谢“，”感谢解医生，感谢瑞博”，“解医生所提倡的天道养生，确实好”。

这样真情实感的分享会，给大家带来了特别的感受。

（活动结束后，有位太太还告诉小编说“这样的分享会真的很好，听得我感触很深，我都忘记去喝药了”）

天道养生知识的问答环节，把活动的气氛推向了一个高潮。有些题目刚出现，大家就把答案喊出来了把手举高高的，生怕主持人看不到他。

正确率也达到了100%，看来大家平时听课都很认真呢，现场答对的人还获得精美小礼物一份。

科普时间来了，马医生教大家如何饭后走“千步”。

饭后散步30分钟是非常重要的，昨天就说到饭后散步能帮助人体代谢。但是，如何正确走路也是很重要的，不然会对膝盖，脚有所伤害。

压轴出场的解医生也回答了现场朋友对于睡眠、饮食方面的的疑问。

同时抽出了本场的“瑞博锦鲤”，吴先生获得墨烯灸一台。

本次活动完美结束啦~（撒花~~），感谢在场的每一位朋友，谢谢你们的积极参与。

也要谢谢分享“抗糖故事”的糖友，谢谢你们用自己的故事带给大家一份感动。

对于一个糖尿病患者及他的家庭来说，糖尿病患者的健康状况常常改变着整个家庭的生活、计划、感受、经济等状况，甚至会拖垮一个家庭。

然而瑞博健康希望给糖友带来完善的饮食，良好的生活习惯，快乐的心态，最重要的就是拥有健康的身体。

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休息日2.0，和糖友们一起去龙背山森林公园“吸氧”啦。每次出行都是晴天，心情真是美美哒。

专业摄影 李大师~

作品分享~

为什么每次小节治疗结束后，就会和糖友一起出去走走呢？因为运动对控制血糖很重要。在治疗期的第一天，瑞博健康的医护人员就会要求糖友们在饭后散步，散步有助于人体代谢，所以现在大家都养成了在饭后散步的好习惯。

每次出行时间会比较长，所以中午我们选择在外面就餐。不用担心饮食的问题，咱们的营养师都会带上糖友们的“特享”主食【野米】，有机酱油，以及橄榄油，并且会叮嘱厨师一些注意事项，避开影响血糖的“雷区”。

关于野米呢，经常能在糖友的餐桌上见到的主食。餐餐都有它，可见它的分量之重。

野米中的蛋白质、多种微量元素、膳食纤维比大米高得多，可称之为“米”中之王。野米的纤维是白米的3倍，叶酸含量大约是白米的5倍，蛋白质大约是白米的1倍。

最重要的是野米含有锌，锌是胰岛素及多种酵素的成分，能帮助糖尿病人降低血糖，是很好的降血糖主食。

一同出行的家属也表示“第一次在饭店能吃到这么健康的菜，油放得也很少，味道也不错。”

瑞博健康要让各位糖友，

无论是在瑞博还是在外游玩，

都能享用到健康又美味的食物。

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第二小节治疗的最后一天，问诊开药的人又多了起来。

为了不打扰他人问诊，大家都很自觉在大厅静候，等待护士叫号再依次问诊，感谢大家能够配合我们的工作。

问诊之后，开始进行瑞博健康的核心治疗——针灸

在问诊室门口，时常能听见糖友有这样的疑惑。“为什么我的药方里才几味药材？” “药剂3天一换？” “我和他血糖值差不多，为什么我们俩的药方不一样？”等等

大家好像对中医有着错误的认识，药方里必须要有几十种药才管用，一个疗程最少要7天以上才有效。

中医，首先是通过问诊来了解患者的情况。

把脉中医问诊重要的环节之一，把脉可以了解人体的健康情况，是通过脉象分别从生理和病理两方面判断疾病，最后给出相应的治疗方案。

即使两个人都患有糖尿病，但是每个人的脉象是不一样的，脉象不同医生给出的治疗方案自然也不一样。

瑞博健康的治疗模式中，中药调理是祛邪扶正，再经过后续中药的配合治疗，能在真正意义上时间人体的内分泌系统再造。

诊病靠把脉，治病靠药方

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治疗的第六天，可以从我们实时更新的白板上看出，本期糖友在瑞博健康经过【针灸+中药+饮食】的治疗模式下，血糖的变化和用药量。

有的糖友胰岛素单位每日减少，从每天45个单位到每天37个单位

也有的糖友摆脱了胰岛素，在治疗的第3天就摆脱了原先36个单位的胰岛素

还有的糖友已经停用药物，就在治疗的第一个晚上~

大部分糖友的血糖已经开始逐渐稳定。来瑞博之前血糖16.0mmol/L,现在血糖7.4mmol/L

通过针灸刺激，调节内分泌激素，平衡神经兴奋周期，使其趋于正常。再用中药处理体内痰邪，恢复身体机能，平衡免疫系统。

从而唤醒身体细胞对胰岛素的敏感度提高每个细胞有效利用率，使胰岛素重新发挥作用，实现能量的自主摄入。

瑞博健康正是希望通过针灸的治疗、中药的调理、饮食的控制，帮助糖友减少药物，降低血糖并保持平稳，消除糖尿病带来的其他并发症。 

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在昨天的“游南浔”日记里，我们提到有多位夫妻档来参加瑞博健康的治疗。

其实，每一期都糖友都会有家属陪伴在身边的。即使旅途再劳累，路途再遥远，为了家人的身体健康，都要陪伴左右。

来自浙江宁海的章先生，一家三口都来到了瑞博。除了夫人的陪伴，还有一位可爱的儿子。

无论是就餐、听课还是做操，夫人都陪伴左右。针灸、问诊的时候需要安静，夫人就会带着儿子在一楼大厅玩耍，尽量不打扰到其他糖友。

时常能听见夫人小声对儿子说“说话轻一点，不要吵哦~~~”，生怕打扰到别人。

可能是爱的力量给章先生的治疗提供了加成。在正式治疗的一天晚上，章先生就不服用任何药物了。

他的原用药是二甲双胍500mg*2 早晚服用，达格列净早晚各一片。

还有一位拥有“爱的加成”是唐奶奶。唐奶奶今年68岁了，在来瑞博健康之前一直都是打36个单位的胰岛素。

在瑞博治疗后，从每天打12个单位，8个单位，再到6个单位，胰岛素的使用量每天都在下降。

唐奶奶胰岛素使用情况

血糖已经开始逐渐稳定

从昨晚（治疗的第4天）开始，唐奶奶就不再打胰岛素了。说到这里，唐奶奶就满脸的笑容。小编能看得出来，她是打心眼里的开心。

这次是老伴陪着她一起来的，唐奶奶的老伴儿特别可爱，每天都跟在唐奶奶身边，时不时的会听见他问“我老伴儿呢？我老伴儿在哪呢？”

应爷爷特别健谈，总是能把人逗笑，不管是糖友还是瑞博的工作人员都很喜欢跟他聊天。有这样一位可爱的老伴儿在身边，唐奶奶的身体一定会早日康复的。

抗糖路上不孤单。因为，有爱相伴。

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天公作美，连续几日的阴雨绵绵，到了今天，总算放晴了！

今天是出游日，大家一起前往南浔古镇游玩~

PS：因为同一个穴位，连续针灸三天后，再进行针灸，治疗效果反而会变差，所以今天给身体放个假。

江南水乡，枕水人家。

南浔古镇至今已有750多年历史，这里不仅历史积淀浓郁，文化底蕴深厚，就连每一块砖都有自己的故事。

当然啦，每个人都有着不同的故事，但每个人都希望爱和被爱。

这次游玩的糖友队伍中以夫妻档居多。

一到了目的地，大家就开始拉着爱人一起拍照。

在自己的爱情故事中，留下美好的回忆~

李先生和夫人杨女士~

李先生在瑞博健康治疗的第二天，就邀请夫人一同过来调理身体。

在这里感谢李先生对瑞博健康的信任，对解医生的信任。希望在接下来的治疗，能给两位带去健康的身体。

孙先生和夫人徐女士~

亲情的故事一样很窝心，一起出游的几位叔叔忙着拍照合影，说是要赶紧发给孩子们看，让他们不要担心。

（王先生）~

（康先生）~

人生中，友谊的故事也不能缺少。就在这短短几天的时间里，各位糖友也建立起了真挚的友谊。大家一路上说说笑笑，不亦乐乎。

最后希望大家每天都有好心情，健康的身体。

我们在瑞博健康的故事，未完待续······

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今天又是元气满满的一天~

下了许久的小雨终于结束了，下午总算出现了多日未见的太阳。

早餐过后，还是我们常规的养生操、针灸。

【西芹炒虾仁】，是今天营养餐课堂上所讲的菜肴。

糖友还咨询了营养师，在煮菜时的一些小疑问，比如“该用什么油？”，“烧菜时可以用味精吗？”，“煮鱼汤该用开水还是冷水？”。

大家都对营养餐格外的感兴趣，我们也希望大家都能吃得好，吃得健康！

今日份午餐：剁椒鱼头、豆腐鱼汤、咸菜炒鱿鱼丝~

下午的课程与以往不同，是一个互动的课程，有了亲自体验的环节。

在介绍墨烯灸之后，都让大家都来感受一下墨烯灸的使用方法。

先是为大家展示如何使用墨烯灸等一些注意事项。

随后，是让大家相互帮助，来体验墨烯灸。

墨烯灸是以最薄，强度最大，导电导热性能最强的一种新纳米材料“石墨烯”作为发热材质，可释放最符合人体吸收波段范围红外线的电子灸疗产品。

可以解决颈椎病，腰痛、肩周炎、关节痛、寒症以及女性的痛经、宫寒等问题。

好处就是：操作简单，人体工程学设计，真正有效刺激人体穴位，方便携带，不受场地和时间限制，随时随地都可以灸。

最后，分享一则糖友小故事~

吴女士来到瑞博健康之前，总是感觉胸闷，喘不上气，脸也总是通红。

晚上睡觉，也很难入眠，10点钟上床休息，12点可能还没睡着，觉得闷得慌，一定要出门走一走，才会感觉好一点。她以为自己是更年期到了，但经过2天的针灸治疗之后，吴女士说“昨天晚上，我没有出门走了，很好入睡。”

这就是中医的魅力。

治病是采用独特的针刺和中药等方法来达到其防治疾病的目的，具有调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用。

希望中医，能给大家带来健康的身体。

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上图为今日份血糖记录，开班的第三天糖友们的血糖及用药较为平稳，但是和最初的数据相比还是有一定的提高~

PS：大家也不用着急，毕竟这才是治疗开始的第三天。

今天是我们班期的第三天，糖友们也已经开始适应了我们的治疗环境和过程。

早餐后，在医护人员的带领陪同下，大家一起学习了天道养身操。

人体是各个器官、气血协调运作的整体，让各部分处于同一频率达到合理的平衡才能有效发挥肌体的运作，为治疗创造良好的生理环境。

简单的9节操轻松易学，每日坚持就能调节人体的呼吸吐纳。

Tips：记不全养生操的糖友也不用担心哦，在「方大师」App上已经清晰列明了每节操的动作姿势、呼吸规律，并有详细的图解和视频指导，可以供大家复习学习。（进入【健康】板块页面的就可以查看了～）

做完养生操之后，就是我们专业的针灸环节。

相比第一天被扎针时的紧张心情，今天的大家都放松了许多，很多糖友在针灸前都会跟解医生进行沟通交流，告诉自己不舒服的地方，方便解医生能够更好地对症下“针”。

医患之间的交流还是很重要的~

午饭之前，还是由我们的营养师向大家介绍，如何烹饪出好吃又营养的健康午餐。

同时解医生也为到场的糖友讲解了关于糖尿病在中西医这两个不同理念中产生的原因。

饭前小娱乐，没想到各位糖友都是深藏不漏~（写书法照片）

白虾、白鱼、银丝鱼是我们湖州的特产，俗称“太湖三白”。

因为今天立冬，俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。午餐我们也为大家来“补一补”，希望大家来年都有个好身体。

下午是我们的外出活动，在这里我们带领糖友们参观了【湖州古木博物馆】。

每日的外出活动不仅能够提高大家的运动量，还能增加我们之间的交流，减少与患者之间的隔阂。

最后我们希望每一位糖友在瑞博大家庭治疗期间，不仅能够恢复健康的身体，还能收获一份不错的友谊。

立冬快乐

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今天是开班的第二天，也是正式治疗开始的第一天。江南未到的立冬总是带着些许的凉意。

早上7点左右，我们的糖友就已经陆续来到诊所，开始了治疗第一天的抽血检验,同时也进行了空腹血糖的测量。

在本期糖友中空腹血糖最高达到10.2mmol/L；胰岛素注射量最高达到36个单位；西药服用量最多每日需要服用7粒。

在结束抽血检测后，早晨8点是我们营养早餐的时间。

一天之计在于晨，早餐作为一天能量的主要来源，我们以天道养生理念为基础，精心准备了新鲜丰盛的牛排大餐以及从美进口的印第安野米。

 PS:很多糖友都表示惊讶，因为之前在家都没有这么吃过，也都没想到早餐居然还能这样吃！ 

结束早餐后，糖友们正式进入我们的治疗，在经过智能脉诊仪测脉记录身体健康程度后，大家在护士的安排下有序进行了针灸治疗。

针灸和中药，一直是我们的治疗核心。

通过针灸刺激穴位，帮助我们人体重新调节人体免疫和代谢系统，恢复身体自身机能；通过服用中药，帮助我们人体在真正意义上实现内分泌系统的再造。  

结束针灸后是我们的健康课讲座时间，营养餐的介绍告诉糖友们回去后如何制作营养早餐。

下午解医生的授课给大家详细讲解了《中医与西医的逻辑》，为在场的糖友们解答了一些在中医方面的疑虑。

第一天的治疗给很多糖友带来了不一样的感受。

一开始我们还担心各位糖友的不适应，可不管从饮食到作息再到治疗，每一位糖友都能够积极配合，在此我们表示由衷的感谢。

当然我们同样也会用行动证明，用事实说话，帮助大家重新拥有一个健康的身体。

PS：天气寒凉，大家一定要小心感冒！

糖友群内的互动

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2018年11月5日，湖州瑞博健康举办了第20期糖尿病治疗班正式开始啦~

为了帮助广大糖友能够更快、更好地摆脱“糖尿病”，我们已经成功举办了19期治疗班，其中接纳治疗糖友超过400多位。

在第一天的报道中，初次参加本期治疗的糖友们首先熟悉了治疗环境，在签名留念后，进行了首日的问诊。此时我们的解医生会根据每位糖友不同情况进行不同的治疗安排。

在结束上午的报到和问诊后，下午我们进行了本次开班第一次糖友会议，会议期间主要介绍了太一瑞博的公司情况以及治疗理念。

接下来由解医生带领的医疗团队、营养师团队以及后勤人员上台自我介绍，以便糖友们在治疗期间能够更好的了解我们。

会议最后，我们强调了在治疗期间每天的行程安排、注意事项，同时还对本期糖友进行了分组管理。

在结束会议后，各小组成员分享了各自的“抗糖”经历，促进了彼此之间的交流。

我们由衷希望大家在治疗期间能够积极分享，相互鼓励，最终战胜糖尿病！

PS：明天就是真正抗糖之旅的开始！在这12天的密集治疗中，解医生会根据每位糖友的不同情况提供完善的治疗方案，帮助他们快速、有效、平稳地控制血糖，解决糖尿病带来的困扰。

在接下来的时间里，我们将对每日的治疗情况进行实时跟踪报道。

最后希望大家在治疗期间，请谨遵医嘱，积极配合，祝大家早日康复！