糖友回访录 :我的一年半

小小瑞 2018年01月15日
导读

郭海,43岁,患有糖尿病5年,2015年7月参与瑞博健康糖尿病线下治疗。

  治疗前治疗后 现在 
日期15-7-2415-7-28 17-3-10
胰岛素26单位00
空腹血糖
6.26.85~6.5
甘油三酯
30.7未测
饮食天道饮食天道饮食适量面食

作为一名糖友,从注射26个单位胰岛素到完全停药,同时在长达一年半的时间里血糖依旧保持稳定,这对于郭先生而言无疑是一份巨大的惊喜



郭先生的自述


郭海,今年43岁,在2015年的时候,经朋友介绍知道了解大夫。158月份(实为7月)有幸进行了瑞博健康首期糖尿病治疗,那期治疗结果让我非常非常的惊喜。我是在2014年底被检查出有比较严重的糖尿病。当时在医院里面进行了两周的治疗,出院后基本上每天差不多要打26个单位的胰岛素。一天四次的胰岛素注射,对于我来说是一件非常非常痛苦的事。尤其在外吃饭,首先第一件事就是找卫生间打胰岛素。

 

在治疗初期,我的要求很简单:只要能够拿掉胰岛素,转成吃药,就算是很大的成功了。但是由于行程安排问题,当时我只有5天的时间,其他时间已经都安排满了。让人意想不到的是治疗到第3天的时候,我的胰岛素基本上就都停掉了,只剩下几个单位的(胰岛素)。那么到第4天的时候,胰岛素就已经全部拿掉了。我相信这对于每一个患者来讲可能都是奇迹。4天的时间拿掉了所有的胰岛素,不再用任何的药物。使我变成了一个不再注射胰岛素的正常人。

 

在治疗后的半年时间里,我基本遵循解大夫的要求,在吃上、在运动量上严格遵守。血糖控制的非常好,空腹血糖基本上见不到7mmol/L以上,基本上都是在5-6mmol/L左右。但是我在吃的方面还是控制的比较严格。半年之后,自己也开始也进行一些小范围的测试,比如说在北京各个节都喜欢吃饺子,那么在某个节日我吃两个饺子试一试,吃完之后再测测血糖,测测餐后,测测第二天的空腹,发现都没有问题。然后我自己在咨询过解大夫后开始慢慢放宽饮食。当然在有可能的情况下,解大夫推荐的野米我还是在坚持着吃的,基本上晚餐至少有百分之五十以上是以野米作为主食的。到了一年以后,我饮食已经基本和正常人一样了。

从治疗初期到现在的血糖变化情况

治疗前的痛苦


郭:因为我血糖高、血脂高、尿酸也在临界点,交叉下来发现没什么能吃的东西。当时糖尿病那个营养科的主任过来,问:这能吃什么呀?然后把这三张表放在一起,发现我没有能吃的东西了。

 

半年后开放的饮食


郭:半年之后我已经开始正常地吃白米饭、面食,白米饭主要是父母家。因为我父母家也是糖尿病,但是他们可能不认为这个影响特别大,所以我会在量上做一定的控制。但是在所有吃饭的过程中,基本上菜的量会比较大。但是北方人没有办法不吃面条、包子、馅儿饼,我到现在都在吃。而且你无法想象,第一次就是按着那套方式吃了一段时间以后,第一次吃面条、第一次吃饺子、第一次吃馅儿饼,那个喜悦的心情有多么的大。


健康的意外收获

 

郭:其实我最明显的是我在治之前,按中医的说法是有“盗汗”,就是自己爱出汗的体质。但是治疗之后发现这个问题没有了。那么之前很明显的是,其实就算家里不热,每天起来我的睡衣可能都是湿的,但是治疗后这个现象有很大的改善。

 

治疗心得


郭:第一就是保持好心态、作息。这是我认为最重要的。第二个,在饮食方面,每天的摄入量由强到弱,那么按照解渤的说法早晨吃牛肉、中午吃鱼肉、晚上吃素。当然在生活中不能完完全全做得到。其实中国人的习惯还是晚餐最丰盛,但是我们在吃的时候还是要经常控制,吃是很重要的一个因素。然后再有一个因素就是适当的运动量吧。其实在一个阶段我们的运动量非常大,但是一年之后我的运动量基本减下来了,相比不是特别大,所以我不认为它是个最重要的一个因素。


郭海的寄语

其实有这个病是一个非常痛苦的事情,我相信只有得了这个病的人才会知道。我治好的那一刻,我的愿望就是解渤能够将治疗糖尿病这件事发扬光大,把我这种快乐带给更多的人。


正如郭先生所说只有得了糖尿病的人才会知道这个病带来的痛苦。在为期一年半的治疗观察中,郭先生在没有注射和服用任何西药的前提下,即使是食用面食、白米饭,血糖依旧保持在5-6mmol/L。这对于患者来说是一件不可思议的喜事。郭先生愿意接受我们的采访也是希望通过自己真实的案例来打破糖尿病不可治愈的“神话”,将这份康复后的喜悦带给更多的糖友。


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