春节的时候，笔者听亲戚讲了这么一个真事：有个远房表亲，20年前的时候不幸被查出癌症，跑了3家大医院，当时各家医院的几个医生诊断的结果基本一致，都是最多活不过半年。
可没想到的是，现在老人家已经70来岁，不仅已经“超额”活到第20年，精神、气色还不错，根本不像个有大病在身的人，而且讽刺的是，当时给她看病的医生，有2个都过世了，以至于亲戚感慨：“简直把医生都‘熬’没了……”
治病时：鲜有人知的X因素
之所以上来讲这么个事儿，可不是想借机诟病一下大医院或医生的医术之类的——3家大医院和医生不会拿生命开玩笑、也没必要，可能100个人得这种病会有99个活不过半年；当然，也不是想借此机会宣传老人家用了什么偏方——偏方这种东西，不敢说绝对如何，但很多时候是人在绝望之时的一种心理上的慰藉，如果真的对大多数人有效，或许早就大规模推广出来了……
那么，难道是老人家的体质特殊？
或者是其他因素？
对，经过笔者的了解，确实存在一个特殊的力量，改写着老人家的命运：在这里姑且卖个关子，称其为X因素。
这个X因素不敢说一定能“逆天改命”，但肯定的是，它就如同一把“双刃剑”掌握在患者自己手里，很多情况下执掌了患者的生死，绝非个例。
出于工作的关系，笔者接触到了很多糖友：其中有一位来自北京的王先生的肺腑之言，就给出了X因素的肯定答案。王先生因血糖高的关系，于去年夏天到湖州进行降糖治疗。
期间，王先生一次偶然的返京经历与再次到湖州继续治疗的血糖对比，有了更为直观的感触——在其他诸如饮食、作息、环境等相同治疗条件下，X因素一跃成为了左右“控糖战局”的核心。如果看过王先生《亲历：治疗第2天就停药，谁说“糖帽子”要戴一辈子？》的文章，那么想必已经猜出了X因素的真面目：情绪。
得糖尿病=被判“死缓”？
在传统糖尿病防控的要求中，总是强调“五驾马车”并行，即饮食+药物+运动+自我监测+学习相关知识，缺一不可。
然而，姑且不说这“五驾马车”真正起到了多少效果，世界每年与日倍增的庞大糖尿病患者人群，以及西医多年来在与糖尿病“攻坚”过程中所显现出的一筹莫展，都给现代人灌输了一种逐渐滋生蔓延开来的恐慌观念——糖尿病，没治！
在这种观念作用下，别说是糖友，就是糖前期患者甚至正常人都谈“糖”色变、畏惧三分，甚至开始出现各种“疯狂”行为：每天频繁测血糖、隔三差五测胰岛功能、动辄让孩子测血糖……在很多人看来，包括糖友，得了糖尿病后，是与死缓完全划等号的。
于是，这种焦虑或是抑郁的情绪带来了更为严重的恶性循环影响：以睡眠为例，焦虑等不良的情绪会导致糖友胡思乱想，难以入眠，而一旦糖友每晚睡眠时间经常低于6小时或睡眠质量很差，那么就会引起血糖较大的波动，高居不降；血糖高居不降，更加剧了糖友的不良情绪，而且这种情绪还会进一步传染给家庭每一位成员。
如此循环往复，似乎昭示着糖友最终的命运，恰与自己所想的最糟情况何等相似……
殊不知，但凡稍微有一点相关常识便知：人只要活着，血糖多多少少会因外界环境、饮食作息等而产生高低不同的变化的，并不是健康人的血糖就一直在西医订制的血糖标准范围内。
吃完饭会升高、运完动会降低，都是正常的生理变化。这就如同运动完血压也会生理性升高一样，只是让自己的身体不断适应这种升高的程度与节奏，而不至于血压一升高身体就垮掉了——完全可以看作一种锻炼或磨炼自己身体的意味。
因为血糖稍稍波动就焦虑，实在犯不上，更不至于上升到连自己都认为被判了什么“死缓”之类的说法，纯属自己吓唬自己。
中医、西医，能治好病的是为“医”
那么，情绪对糖尿病而言到底有多大意义呢？至此，肯定有人会大谈特谈西医是如何在情绪等方面有何作为、建树的。
在西医大行其道的今天，中医似乎很难在医疗领域中占有一席之地。但，这终归只是一种“似乎”。
与西医诞生于近数百年来的精细化大工业生产时代不一样，中医在数千年前就已产生理论并实践应用，但直到今天仍保留着各种浓厚的古朴气质，从硬件水平来讲根本无法与西医匹敌。
但是，中医的伟大却也莫过于此——比起西医更加追求微观层面的精细，中医则站在更为广阔的宏观思辨视角上，“一言以蔽之”。
或许一句“忧思伤脾”在数千年前就为西医“论情绪对糖尿病的影响”的研究结果给出了最终的正确答案。这是古人的大智慧，是古人代代传承的精髓所在。
幸运的是，西医已开始意识到情绪这一因素对糖尿病病情的巨大影响作用，也反过来印证了中医理论的正确性。
或许，比起中医与西医之争，更多的人关心的是谁能最终治好病。
为此，比起一味吹毛求疵地加减饮食内容、精雕细算每一步锻炼环节等，糖友或许要改变一下策略，利用好手中“情绪”这个利器：正所谓“攻糖为下、攻心为上”，为自己营造轻松的氛围，调整愉悦的心情——比如培养个兴趣爱好，给自己来一剂带有奇效的“降糖良药”。
最后一提的是，文章开篇案例中的老人家，后来笔者得知并没有特别之处，只是简单地一直本着“开心一天也是过一天” 的随性乐观心态，充满了对生命的尊重，支持着她活下来的渴望。
当然，从这个略微特殊的案例中，笔者不能完全说情绪决定一切，可也希望广大糖友在目睹着日新月异快速发展的医疗、科技领域的同时，要充满对未来的信心——毕竟至少2型的问题，就已经被我们的中医解决了嘛。
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在这里,我们与你共同站在抗“糖”第一线!
瑞博同义堂中医门诊部
