5月10日—5月12日
“听说神不能无处不在，所以创造了妈妈。
到了妈妈的年龄，妈妈仍然是妈妈的守护神。
妈妈这个词，只是叫一叫，也触动心弦。”
今天是母亲节，所有伟大母亲的神圣节日。为此瑞博向所有“母亲”，送上了一份礼物。
每当与她们聊起孩子的时候，她们的神情总是那么开心，眼神里充满了骄傲。
“我儿子数字成绩一直很优秀，几乎都是满分” ，“我女儿做甜品很厉害，马卡龙做的又好看又好吃” ，“今天儿子来接我回家，孙女也来了”
与一位先生聊天时他曾说“老妈性子倔，我说了好半天才愿意过来治病。只要她身体好，就是我最开心的事情了。有什么能比身体健康更重要的呢？”
交流时，那种言辞之间浓郁的亲情，溢于言表。
今天既是母亲节也是护士节，祝各位母亲和护士们节日快乐。感恩生命的赋予与守护！
下期II型糖尿病治疗班将在北京/湖州 继续开展；
北京开班时间：5月18日-5月26日
湖州开班时间：6月1日-6月12日
有需要的朋友们记得及时与我们取得联系哦～
5月5日—5月9日
休息日2.0
连续针灸3天后的休息日，是为了更好的提高治疗效率。
（科普：我们针灸时间一般为25分钟，是因为人体气血在经络中一天循环50圈，运行一圈的时间为25~27分钟，所以我们针灸的时间25分钟。如果扎的时间太长会适得其反。）
虽然说是“休息日”，但可不能窝在家里躺着，还是要运动动起来呀。
为了丰富糖友们的休息生活，组织大家一起去安吉体验农家生活。
竹林茂密，眼睛尖的话，不用多久就能挖上满满一篮子的竹笋。
大自然所馈赠的原生态食材，在营养师的手下就变成了一道道鲜美可口的特色菜肴，色香味俱全且营养丰富。
居住在城市，忙忙碌碌的，难得有情绪寻找自然美，品尝纯野味，也是极好的。
不过，随着温度逐渐升高，在户外寻找“自然美”的同时，要注意运动量，特别是老年人。
要避免大汗淋漓，因为汗液过多地流失，会伤及体内阳气更伤津液。
但是，不运动也不利于心脏健康，立夏养生得护心，为什么呢？
明天12点，一楼讲课厅，参加本期主题课《护心阳》，让解医生来告诉你答案。
5月1日—5月4日
暮春初夏，清风徐来，我们一起迎接了温柔的五月。
“很少有哪一个月，是像五月这样，它总是清晨弥漫着雾 午后如同酷暑 夜风却又常常沁凉得如同山林里的流水。”
这温柔的日子里，五月糖尿病治疗班也开始了。与往期不同，这期开班增加了一些“特色课程”。
“百病生于气，止于乐”，音乐可舒情养神、静心疗病。
中国音乐学家协会会员，著名音乐评论家史崇义教授为我们的糖友带来了一节特别的课程——《音乐与健康》
史教授说，音乐是一种情绪调节器，糖友们多听音乐，特别是轻音乐，可以愉悦身心。
古典乐曲的含蓄典雅，现代乐曲的明快开朗，协奏曲的深沉，小乐曲的静谧，圆舞曲的轻松，不但有益于人们道德情操的升华和净化，更有益于人们的健康。
中国的茶文化源远流长，喝茶健身是茶道的修身法则，然其文化内涵为养性。
作为茶文化重要载体的紫砂壶在此过程中充当着极为重要的角色，自然而然地引成了一种特有的文化艺术品位。
这次有幸邀请到江苏省研究员级高级工艺美术师汤鸣皋老师为我们分享紫砂文化。
其实，要懂得放松，适当的时候离开紧张的环境，进行自我调节非常必要。
听听音乐，品茶，或者找一件自己喜欢做的事情，无论是陶冶情操，还是自娱自乐，都是对生活的一种调味。
对糖友来说只有怡悦开怀，心情舒畅，然后配合服药，方能取得良好的疗效。
否则，心情不畅，情志抑郁，服药再多，也收效甚微。
要让血糖在快乐的围绕中降到理想水平。
