（采访）现在大家都想把疾病扼杀在摇篮里，所以能不能做到预防鼻窦炎，扁桃体炎和咽炎？
这也是个非常好的问题，而且好多朋友对这个问题是非常关心的。
这些炎症性疾病，它有遗传因素，有环境因素。遗传因素是爹妈给的，我们改变不了，那我们能改变的只是环境的一些因素。
比如熬夜、嗜烟酒，这些因素会诱发会加重，所以如果我们有鼻窦炎、咽炎，还有扁桃体炎，就一定要戒烟戒酒。
同时这种病一般来说，他的早期诱因是上呼吸道感染，所以我们一定要锻炼身体，身体一定要锻炼得很强壮，让我们免疫力非常强大。即使我受凉了，即使我劳累了，外界的细菌病毒要刺激它，要侵入体内，我的免疫系统能够对抗它们。所以一定要锻炼好身体，同时保持好一个乐观的心态，养成一个良好的一个生活习惯，通过这些综合的方法，来达到控制预防这些炎症的目的。
因为现在我们的生活节奏都非常快，很多朋友健康状态都不是特别好，好多是处于亚健康状态。所以我想跟大家说，一定要重视自己的健康，如果有问题，一定要早发现早诊断早治疗。千万不要等这个病到非常严重的程度，再想起来找医生，再想起来到医院进行救治。
这个时候有可能再治疗，我们要么是没有治疗手段了，要么我们要花很大的力气，甚至原来经过保守治疗就可能解决问题的，我们需要手术，原来可以做小手术的，我们需要大手术，所以奉劝各位朋友，如果有问题，还是尽早到医院就诊。
